Trainingsplan

Beschreibung

Erstellung eines individuellen auf Sie zugeschnittenen Trainingsplans. Vor der Erstellung lernen wir uns in einem Anamnesegespräch kennen, damit Ihre Ziele, körperlichen Voraussetzungen und zeitlichen Gegebenheiten mit in den Plan einfließen können. Das Anamnesegespräch findet online oder in einem Vororttermin (wenn Sie in der Umgebung Bremen/Oldenburg wohnen) statt.