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 Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper

 

INFO

Über office athletes
 

Office athletes spricht alle an, die tagsüber in sitzender Tätigkeit verbringen. Übergewicht und Rückenschmerzen sind nicht vorprogrammiert. Mein Ziel ist es, dass Sie sich wieder wohl fühlen. Egal ob Gewichtsreduktion, Muskelaufbau oder Rückenprävention, ich erarbeite mit Ihnen einen passgenauen Weg, wie Sie Ihre Herausforderung überwinden.

Bei office athletes lernen Sie, wie Sie gesund und zielgerichtet trainieren und sich dazu passend ernähren.

office athletes ist im Raum Oldenburg - Delmenhorst - Bremen aktiv.

 

DER TRAINER

Carl Jacobs

Personal Trainer

31 Jahre 

Personal Trainer A-Lizenz - Personal Trainer medical Fitness

 

Neben meiner sportlichen Leidenschaft habe ich Wirtschaftsinformatik studiert und arbeite seitdem wie viele andere tagsüber sitzend im Büro. Um den daraus resultierenden Problemen vorzubeugen und insgesamt fitter zu werden, ist Fitnesstraining der beste Ausgleich.

 

Mein sportlicher Hintergrund liegt darüber hinaus in div. Ballsportarten. Ich war jahrelang aktiv im Fußball, Basketball, Volleyball und Badminton.

 

2019 habe ich meinen Trainerschein (A- & B-Lizenz, sowie Personal Trainer medical Fitness) gemacht. Daher biete ich grundlegendes Fitnesstraining (z.B. Krafttraining oder Functional Training) und auch sportartspezifisches Athletiktraining an.

 

KONTAKT

Falls Sie Fragen haben, melden Sie sich gerne bei mir. Ich bin tagsüber per Mail und WhatsApp erreichbar.

Ab 17 Uhr bin ich auch telefonisch zu erreichen.

Unsere Adresse:

Altenescher Weg 8

27751 Delmenhorst

Telefon:

ab 17 Uhr:

0174/9906625

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